脳梗塞・心筋梗塞にもつながる、今、急増している味覚障害

恐ろしい味覚障害

今、急増しているという味覚障害。

味覚障害はその名のとおり、おいしいと感じなくなります。

 

しかも、それだけでは済まないそうで。

 

なんと、脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす可能性があるそうです!

 

余り聴かない味覚障害ですが、推定患者数は、

 

なんと、250万人!

 

仙台市内で行われた調査では、26人/71人が味覚障害だったそうです。

これは3人に1人が味覚障害だということになります。

 

大橋巨泉さんは味覚障害で生きる意欲を失った

大橋巨泉さんも中いん頭ガンの治療のため味覚障害になったそうです。

味覚障害の辛さを語られていました。

 

「ラーメンを食べても味がしない。

チョコレートはただの苦い塊。

食べ物がティッシュのように感じられる。

俺のような前向きな人間でも、こんな生活であれば生きていてもしかたない。

死んでも良いと思った。」

 

と感想を述べられていました。

 

食べることは人間の根本。

味覚障害は、想像を絶するつらさがあるようです。

 

そもそもなぜ味覚障害に?

舌には、味蕾というセンサーがあり、唾液によって食べ物の成分が運ばれ分かるようになっています。

味が分かるには唾液が必要。

味覚障害の原因の一つは、唾液にあるそうです。

ケース1:唾液不足で味覚障害になる

冬の時期は、味覚障害が出やすいということですが、

乾燥して寒い、暖房が増え、口が乾燥し唾液が減少、味覚障害になるそうです。

 

ケース2:栄養不足でも味覚障害になる可能性

味蕾は2週間毎に再生するのですが、

舌の再生には亜鉛が必要

亜鉛不足で味覚障害になる可能性があるそうです。

 

味覚障害によって、味を感じなくなるとなぜ心筋梗塞に?

味覚障害から心筋梗塞になるかも…

では、味覚障害で心筋梗塞や脳梗塞になるのはなぜでしょうか?

 

それは、

  • 味覚障害になった人は、味を感じたいので塩や砂糖を多く入れてしまう。
  • 毎日食べ続けると、脳梗塞心筋梗塞糖尿病になるリスクが高くなる

ということです。

離れて暮らしている高齢の祖父母や両親が、味の濃い料理をつくるようになったら味覚障害なのかもしれません。

味覚障害になってるかも…そんな不安なとき、チェック方法があれば助かりますよね?

実は、家庭でもできる味覚障害チェック法があります。

 

味覚障害のチェック方法

味覚障害のチェック方法
  1. 200ccの水を2杯用意し、片方に砂糖5g、もう片方に塩2.5gを溶かす
  2. どちらが砂糖水か塩水か分からない状態で、小さじ1杯ずつ舐めて、すぐに砂糖か塩か味が分かるかどうかをチェック。

これだとすぐにできますね。

 

味覚障害は治療できる?

味覚障害は治療が可能だそうです。

唾液を増やす方法です。

唾液を増やす食べ方

  • とにかくかむ回数を増やす、唾液を促す。
  • 朝食は口内が乾くので特によくかむこと。

朝食だど、グラノーラがおすすめだそう。

よく噛むことになり、1食平均で694回噛むとか。

 

和朝食では、

玄米、きんぴら、めざし

がおすすめだそう。

 

とにかく、噛んで唾液をだすことが大事なんです。

 

唾液がでるようにマッサージ

  • 耳下腺を円を描くようにマッサージする。
  • 舌下船、顎の下当たりをマッサージ
  • 時間は、10分前に1〜3分程度

耳鼻科で治療

唾液に起因する味覚障害は耳鼻科で1~3ヶ月程度で治療可能だそうです。

(耳鼻科でも唾液が出るように治療する)

 

冬の時期に多くなる、味覚障害。

  • 実は、脳梗塞や心筋梗塞、糖尿病などに繋がる恐れがあること
  • また、家庭でも食塩水・砂糖水で症状の有無を確認できること
  • よく噛むこと、舌下線をマッサージすること、耳鼻科を受診することで改善できる

といったことをまとめてみました。

味覚障害の心配にある方は、医師に相談されるといいかもしれませんね。

 

 

 

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