5年気になってた酵素プチ断食。紆余曲折あり「スーパー酵素プラス」に出会って道がひらけそうなので口コミします!


ちえみ@ウェブライター

最近流行りのファスティングやプチ断食。

ファスティングでは酵素ドリンクを使うことが前提になっていることも多いのですが、
酵素ドリンクって高価なんですよね。

それに、

あと、酵素ドリンクって、注意しないと加熱処理で酵素が不活性化している商品も少なくないとか。

 

個人的に5年前くらいから気になりながら敬遠状態だった酵素ドリンク様。

またふと気になり調べてみましたら、結構奥が深いんです。

せっかくなので記事にしてみました!

 

酵素ドリンクでダイエットやファスティングをお考えの方々にご参考になれば幸いです^^

そもそも酵素とは

酵素、酵素と言っていますが、そもそもなんなのでしょうか?

「第6の栄養素」なんて表現もされますが、
タンパク質、脂質、ビタミンなどの「栄養素」とは全く違うものになります。

タンパク質などは、体を構成する材料になりますが、
酵素は、体内の代謝などの化学反応を触媒するものです。

(触媒とは反応を仲だちすることです)

  • 脂肪を燃やしたり、
  • 老廃物を排出したり、
  • シミをとる、
  • お砂糖など食べ物からエネルギーを取り出す

 

といった生命の維持する代謝の過程には酵素が関わっています。

酵素は、私たちが生きる上で欠かせないものですね。

私たちが生きている=酵素が活躍している、ということになります。

 

ところが、

体内の酵素は、大人になり歳をとるたびに減少していきます。

 

  • ダイエットしても体重が落ちにくい
  • 脂肪が燃焼しない
  • 代謝がおちてきたみたい…

 

それは、

 

体内の酵素が少なくなってきている!

 

ということになります。

 

痩せられない体になる。

 

こわい!ですよね。

 

そして、

さらに怖いことに、

 

人間が生産できる酵素を全て使い切った時 = 寿命

 

なんて考え方もあるんです。

その人の生涯で生産できる酵素の総量は決まっていて、

酵素を使えば使うほど、寿命が短くなる

らしいのです!

さらに、さらに、こわいですね(><)

 

 

酵素が少ないと、

 

  • 脂肪が燃えにくい
  • 痩せにくい
  • 日焼けあとが元に戻りにくい
  • 風邪をひきやすい
  • ガンなど生活習慣病になりやすい
  • 老化が進みやすい

 

なんて心配もあります!

 

酵素が減少する要因

  • 不規則な生活
  • 激務や失恋、人間関係などあらゆるストレス
  • お酒、タバコ
  • 食べ過ぎ
  • お菓子やファストフード

 

あなたも心当たりないでしょうか?

 

でも、酵素は体の外から補える

酵素の種類はそれは星の数ほどあるのですが、

 

  1. 酵素をたくさん含む食品をとれば、
  2. 体内の酵素の材料になり、
  3. 体内酵素の節約につながる

という考え方もあります。

 

野生動物は、酵素の食べ物を好む傾向があるとも言われ、

本能的に生物は“酵素を欲しがる”

 

つまり、野生動物は、「酵素が体にいい」ことがわかっているのではないか、

 

なんて言われています。

 

ところが、現代人がよく食べるファストフード、お菓子は酵素がほぼゼロ。

 

それどころか、体に負荷がかかる食べ物を消化するために、

体内の酵素をバンバン浪費してしまいます。

 

  • 体内の酵素を浪費しますます痩せにくい体になる
  • しかも酵素の材料となる、生の酵素を補えない
  • カロリー、脂肪だけはきっちりとってしまう

 

という恐ろしい状態に。

 

 

だから、朝ファストフードで済ませている方!

 

酵素ドリンクへの置き換えダイエット=プチ断食がもっとも効果テキメンでしょう!

 

 

酵素は、ドリンクかサプリメントか

で、酵素を手軽にはやはりドリンクだと思っていたのですが、しらべてみたら…

  • ドリンクは加熱処理で酵素が変性している心配があり、
  • サプリメントはカプセルに入っているものが多く、結局被覆部分、基材部分の油分が余計なカロリー摂取になる

といっと問題が。

 

調べてみて初めてわかったことでした。

 

 

実は、第3の選択肢=生酵素の「粉」があった

ドリンクでもない、サプリメント(カプセル)でもない、

 

第3の選択肢がありました。

 

それは、

 

生酵素の粉末!

 

粉の酵素商品があるんですね。

 

 

私が最終的に選んだのは、

 

スーパー酵素プラス

 

という商品。

 

テラスハウスの今井華さんほかモデルさんが使われている。
モデルさんたちは日々色々な商品を試されているので、これはよくあることだと思うのですが。

とりあえず調べてみる。

 

スーパー酵素プラス

おろどいたのが、このスーパー酵素プラスは、

  • スーパーフードが15種類
  • 90度の熱でも活性を失わない酵素が入っている
  • 1食のカロリーが9kcal弱

という点でした。

9kcalというと、飴ちゃん1個くらいのカロリーです。

 

これで1食済めばうれしい…。

 

けど、

ただ、さすがに満足感はないんでしょうね。

 

それでも、口コミを見ていると、

「牛乳や豆乳で割れば、美味しくて十分」

ということ。

 

また、初回は1ヶ月分980円ということで

お試ししやすい価格でしたので、

 

わからないけど、

えい、注文して見ました。

 

 

スーパー酵素プラスが届いた

スーパー酵素プラス、すぐに届きました。

 

小包装で便利ですが、思った以上に小さい!

これで一食置き換えダイエットは、無理でしょう。

 

飲んで見る

溶かし方が書いてあります。

溶けにくいので、コツがいります。

 

少量のお湯(小さじ3杯)で

 

粉を水分になじませることからやっていきます。

徐々に牛乳や豆乳で割っていきます。
今回は牛乳にしました。

 

実際、本当に溶けにくい。スーパー酵素プラス。
初日は、見事に溶けませんでした。

シェイカーだと良さそうですね。

(後日百均でフタ付き容器購入、シェイカー代わりにして解決しました!また、お湯の量を増やしつつ溶かすのでもOKでした。)

 

スーパー酵素プラス。その味は

スーパー酵素プラスは、割と風味があるココアの味。

飲んだあと、独特のお腹が膨らむ感覚があり、

意外にも満足感があります。

 

しっかり甘いので、牛乳や豆乳を多めにしてもいいかもしれませんが、

 

私は適量にしておいて、

甘さをしっかり感じる方が食事としての満足感は高いと思います。

 

 

スーパー酵素プラスの価格

スーパー酵素プラスは、初回は1ヶ月980円ですが、

2ヶ月以降は、3970円になります。

 

これは公式サイトでの価格。

25%オフになっています。

 

楽天でも取り扱いはあるのですが、こちらは定価のままのようです。

 

いずれにしもて、初回980円(モニター価格)はオフィシャルサイトから。

 

スーパー酵素プラスを注文してみて

とりあえず、今日から朝食をスーパー酵素プラスに置き換えて見ました。

 

今までは、家でトーストか、コンビニでサンドイッチかおにぎり、

たま〜に朝マックすることもありますが。

 

スーパー酵素プラスは2ヶ月目以降は4000円ほど、1食あたり約140円になります。

食費としてはかなり節約できる計算になります。

 

お腹の方は、「ちょっと物足りないかな〜」と思いつつ、

お昼まで紅茶を飲んだりしていたら普通に過ごせてしまいました!

 

とりあえず、朝食置き換えを1ヶ月。

その先には2食置き換えを狙って…。

今回の私の口コミは以上です!
結果はまた書いて見たいと思います^^

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

関連記事がありません。